See artikkel on turismi teema.
Kuigi Wikimatkat ei ole meditsiiniline entsüklopeedia, on siin mõned mõtted selle kohta, milliseid ravimeid ja tervisega seotud tarvikuid te vajate.
Mõista
Kõiki selles nimekirjas olevaid esemeid pole alati võimalik osta ja tuua, kõik sõltub sellest, kuhu reisite. Mõnel juhul on teil vaja arsti retsepti, vastasel juhul võib sihtriigi politsei või piirivalve ravimeid konfiskeerida. Kui kahtlete, küsige enne reisi oma arstilt.
Inimesed ei nõustu sageli sellega, milliseid ravimeid nad liikvel olles vajavad - mõned võtavad kõik, mida kahtlustavad, et teised vajavad, teised on valivamad. Artiklis Troopilised haigused ja näpunäiteid arengumaades reisimiseks seal on rohkem teavet tervise kohta.
Terveks jääda
- Tavalised ravimid: Kui te võtate regulaarselt mingeid ravimeid, võtke neid reisile piisavalt kaasa, et need oleksid kogu reisi vältel, ja hoidke retsepti endaga kaasas. Kui reisite lennukiga, kandke oma käsipagasis ravimeid ja retsepti. Retsepti on vaja, kui peate teel teel apteeki külastama, või tõenäolisemalt, kui toll tahab teada, milliseid tablette te kaasas kannate.
- Kõhulahtisuse ravim: Abi "turismimessile". Piirkond kasutage, kui teie väljaheites on verd - siis on see midagi tõsisemat ja peaksite kindlasti arsti vaatama.
- Valuvaigisti: Valu vastu.
- Bepanthen: väikeste nahakahjustuste korral
- Päikesekaitsekreem: Päikese- ja suusareisidele. Kontrollige, kas päikesekaitsekreem pakub piisavat kaitset.
- Plaastrid: Väiksemate haavade korral.
- Kusepõie plaastrid: põie kaitseks
- Desinfitseerimisvahend: Haavade desinfitseerimiseks - oluline!
- Insektitsiid: Kui reisite džunglisse või mujale, kus on palju putukaid.
- Kortermaja: HIV ja hepatiit on mõnel pool maailmas üsna levinud, kaitsmata seks on risk igatahes
- Beebipill: igaks juhuks
Väljaspool turismimarsruute
Kui reisite väljaspool suuremaid linnu, kus pole arste, võiksite kaasa võtta täieliku esmaabikomplekti. Ja õppige seda kasutama! Lisaks tuleks kaasa võtta vee puhastamise tabletid.
Kui teie esmaabioskused on roostes, peaksite enne sellist reisi läbima esmaabikursuse.