The Trek, sealhulgas mõlemad jalutama,ekskursioon et kõndima, on vabas õhus toimuva füüsilise treeninguga seotud vaba aja veetmise tegevus, mis on tavaliselt ümbritsetud loodusest ja keskkonnast. Matk võib pika matka korral olla ühest päevast kuni mitme päevani. Matka saab teha mitmel viisil, erinevate liikumisvahenditega, ja mõningaid võime isegi kohandada marsruutidel.
Matkamise tüübid
- Mägironimine
- Kanjoniga sõitmine
- Haagissuvila (haagissuvila, haagissuvila, haagis ...)
- Parvetamine
- Räätsamatk
- Suusamatkamine
- Rattaretk sealhulgas jalgrattaturism ja maastikurattasõit
- Laevareis sealhulgas kruiisid ja kanuumatk
- Mootorrattasõit
- Mootorsaaniga sõit
- Sukeldumisekskursioon
- Ratsutamine
- Matkamine sealhulgas lihtne jalutuskäik, kõndima, matkamine ja liustikumatk
