Isiklik hügieenSisseterveJa igapäevased harjumused on väga olulised. ReisimisestTuristid, kellel on seedetrakti ebamugavustunneSee on samuti väga oluline, kuid see ei piirdu ainult turistidega, kellel on seedetrakti ebamugavustunne ja haavainfektsioon. Kuigi äriRestoranNagu ka teistes kõrgekvaliteedilistes majutuskohtades, on tavaliselt olemas puhas vannitoavarustus, kuid sisseVäline elu、Majanduslik reisiminekoosReisimine arengumaadesMa kardan, et see on probleem. isegivesiMitte tingimata puhas ja joodav.
kandma
Kandke vedelikku ja olge seesLennujaama turvalisusKeskmine, kuid üsna karm, kuid enamik sanitaartooteid ei pruugi sellega piirduda. Kui turvatöötajad soovivad pagasit või kotte kontrollida, ärge unustage välja võtta hügieenitooteid (sh vedelikke). Turvakontrolli tarbetute probleemide vältimiseks on soovitatav seda tehasaabumineOstke lihtsalt reisisihtkohas. Muude transpordimeetodite puhul peale lennukite võib see turvakontroll olla lõdvem, kuid kui reisite möödaBuss, Reisilaev võirongPiiri ületamiseks peate võib -olla läbi viima turvakontrolli vastavalt asjakohastele eeskirjadele. Samuti on piiratud pardlite, kääride ja muude teravate esemete kandmine.
Turistide jaoks võib kaasa tuua järgmisi asju:
- rasestumisvastased vahendid: Kui külastajal on seksimisvõimalus,kondoomvajalik.
- Hammaste puhastusvahendid: Hambahari on hammaste puhastamise põhivarustus. Kasulikud on ka suuveed, hambaniit ja närimiskumm.
- Menstruaalvarud: VtNäpunäiteid naisreisijatele。
- Tualettpaberrätikud: Märjad paberrätikud, kuivad paberrätikud või tualettpaber.
- käsiseep: Mõnes majutuskohas ei pruugi olla kätepesu valamut, igaks juhuks on soovitatav see kaasa võtta.
Õues hügieen
mõnedpuhkealajaLaagriplats, Võib olla dušš ja muu vannituba.
Puhtuse tase mõnes kohas varieerub kohalike harjumuste tõttu.
Avalik vann
Vannis käimine avalikus saunas on parim ökonoomne valik turistidele, kes peatuvad ilma sanitaarseadmeteta.telkiminekoosLinna seljakotirändurPeamiselt. Võite isegiLõuna-KoreajaJaapanLeidke seal avalik vann.
Mõned seotud vannitoad pakuvad ka erinevaid hinnatasemeidMeelelahutus：rand、spaa、Spa、Jooga、sportiVarustus, bassein ja avalik saun. Kui soovite nende juurde minna, saate sellest võimalusest kinni haarata ja neid nautida.
Juuste hooldus
Ilu-/juuksurisalongid on madala sissetulekuga riikides tavaliselt odavad. Ilusalong/juuksurisalong pakub teie juustele põhjalikku puhastusteenust; eriti majutusruumides, kus pole sanitaarruume, võib see olla üks parimaid viise juuste hooldamiseks.
vannituba
- Vaata:vannituba
Tualettruum on kohati erinev.
- Loputage tualett, Üldiselt võib seda näha ainult kõrge sissetulekuga riikides või mõnes suurlinnas.
- Kükitav tualett, Kas lihtne loputuskäimla.
- Mobiilne tualett, See on tavalisem kohtades, kus toimuvad festivalid või tegevused õues.
- Väljaspool tualettruumi, On tavalisem madala sissetulekuga riikides. Isegi suure sissetulekuga riikides, näiteks maakogukondades ja väikesaartel, on võimalik näha tualette ilma loputusseadmeteta.
Mõnes kohalikus kultuurisVasak käsi peetakse määrdunud, Kuna vasakut kätt kasutatakse tualettruumis tuharate pühkimiseks. Sellisel juhul kasutage kindlasti oma "paremat" kätt, eriti söömisel või kätlemisel.
lugupidamist
Erinevates kultuurides on alastuse ja seksuaalse väljenduse osas erinevad standardid. Kuigi vannitoaga seotud kohti on mitu, kasutatakse mõnda neist seksuaalvahekorras (ntLGBT kogukond"Seltsimees saun" Hiinas), kuid selline tegevus on kohati üle maailma tabu. Mõnes konservatiivses riigis on sageli tavalisemad meeste ja naiste tualettruumid.